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豪華な・・・

Posted by アクス周南 on 07.2014 HI   0 comments   0 trackback
今年は奮発!



今年の会社でのクリスマスケーキは、奮発して徳山では有名な「Yのつくお店」。



一人では無理なので、みんなを巻き込んでの購入。



重たいし、いいにおいやし、きれいやし、インパクト大盛り!


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25cm×25cmの四角ケーキ!



美味しゅうございました。m(__)m




また、美味しいものを食べるため日々頑張ります!




では  HI
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年末年始

Posted by アクス周南 on 06.2014 HI   0 comments   0 trackback
選手の年末年始



今日から、寒くなるみたいですので風邪などひかぬように・・・。



年末の選手練習は、30日に周南SC選手全員でタイムを計りました。


緊張とお祭り気分が入り混じって、いい雰囲気で行えました。


2013123010530000.jpg
男子と女子に分かれて、リレー対決!結果は。。。  男子勝ち!




年始は、3日からで自分の班は〔書き初め〕からスタートしました。


今年の目標を決めて、思いのまま筆をおろす!


今年も、いい作品が出来上がりました。

2014010308210001.jpg
スイミング2階に掲示しますので、よろしかったら見て下さい。




今年も、みんなの頑張りに期待!



今年は、結果を出すことを誓います!








では  HI

土曜レッスンのお知らせ

Posted by アクス周南 on 05.2014 HI   0 comments   0 trackback
2014年もやります!



2014年1月の土曜レッスンを載せちゃいます。



年末は、はじけましたね~!


参加して頂いた方々、ありがとうございましたm(__)m


今月も、多種多様でお楽しみいただけると思います。


FIGHT DO も POWER CARDIO も、新しいヴァージョンになり、楽しめると思います。



オススメは、【1月11日:「代謝Upヨガ」】

初レッスンで、どういう動きやポーズで代謝をあげるのかが、とても興味ある~!


もうひとつ、【1月18日「ハッピー新年大作戦②~お正月太りはお早めに~


レッスンの内容が謎だらけな所が、好奇心を煽ってきますね~!



みなさまのご参加、お待ちしております。m(__)m


20140105114850_00001.jpg
すいません、、、小さかったら、大きくして下さい・・・。






では  HI

あけましておめでとうございます。

Posted by アクス周南 on 05.2014 HI   0 comments   0 trackback
あけましておめでとうございます。

今年も、変わらぬご愛好よろしくお願い致します。



2014年がスタートいたしました。

昨年も色々あった年でしたので、今年も楽しい事をいっぱいしていきたいと思います。

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(日の出ではないかも・・・。)



お久しぶりです。なんと1年振り位ではないかと思われますので、見ている方はいるかな・・・


新しい年を迎えましたので、気持ちも新たにブログ再開!!していきます。


やはり、年末年始は〇〇ですよね。







そう、食べまくり!


それしかないです。



クリスマスにはじまり、

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寿司、肉、香辛料肉、麦ジュースなどなど

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今年も子供が手作りしてくれました。うまかったね・・・




年末に紅白見ながら・・・

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きゃりーぱみゅぱみゅで踊っている・・・。
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〆はこれでしょう。


年明けて・・・

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姉のお土産の但馬牛!激ウマでした。午年だけに・・・。


2014010118020000.jpg
夜はすき焼き&お寿司!  幸せの絶頂・・・。



毎週、年末ならいいのに・・・。


この食生活で、体重は➝➝➝➝➝➝➝➝➝増えず・・・残念。



人間が、これだけ食べるので動物も食欲旺盛で、大変なことになってしまいました。




















2014010319550000.jpg
とうとう、うちのウサギが新幹線を襲って食べている・・・!?





では  HI

  

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